失恋のショックに一番効く薬は?立ち直るには新しい出会いが大切

ショックで落ち込む女性

生きていればどんな人でも一度や二度、失恋というものを経験するものです。ただその中でも特に大好きだった彼女や彼氏にふられてしまった…大好きな片思いの相手にふられてしまったなど、立ち直るにも相当な時間のかかる失恋もあります。

そうしたショックからは中々立ち直ることができず、又立ち直りたいという気持ちにすらならないものです。

普通であれば長い時間をかけて、徐々に立ち直っていくものですが、そうしたショックを受けたまま生活をしていくのは少し辛いですよね。

そんな時、一番自分にとって癒しになるものはなんでしょうか?

立ち直る為の特効薬

友達と過ごす時間や家族と過ごす時間、人によっては趣味や仕事に没頭する事で癒されるという事もあるかもしれません。

ですが、本当に失恋から立ち直りたいと思うのであれば、今まで自分の中にあった既存のものではなく、何か新しいことを取り入れる事が最も有効的な方法なのです。

失恋に限らず、人間にとって最も刺激になるものは今まで経験したことのない新しい経験をした時だと言います。それは人間関係でも同じで、今までに知っていた人と過ごす時間よりも新しくこれから知っていく人との時間のほうが刺激となるのです。

場合によってはかえってそれがストレスになるという人もいるでしょうが、そのストレス自体が新しい自分にとっての刺激という事です。

失恋の場合、特に人間関係と直結するものですからあまり気乗りがしないとしても、そうした新しい人間関係を構築していく事で自然とショックは緩和され、解消されていきます。

失恋で辛いときほど新しく出会いを求めるべき、という事です。

それが実際の面と向かった出会いではなく、ネットを利用したコミュニケーションでも構いません。本当にショックから立ち直りたいのならまずは出会いを探してみる、それが一番の薬になります。